stzagora

ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

Защо психическият тормоз има ужасяващи последици

Има един термин, тясно свързан с нарцисизма, социопатията и психопатията, и той е съзависимост.
Съзависимостта може да се дефинира по много начини: завишено чувство, че си отговорен за действията на другите хора, нуждата да правиш повече и повече, да бъдеш нараняван от необмислените действия на други хора, страх да оставаш сам и страх от изоставяне, както и токсична зависимост да си непременно във връзка.

Задържаха двама 20-годишни дилъри

Две полицейски акции “Наркотици” завършиха с двама задържани, съобщиха от полицията. Намерени и иззети са общо 54,06 гр. марихуана и 2,36 гр. метаамфетамин.
На 31 юли от служители на Първо РУ-Стара Загора са извършени процесуално-следствени действия - претърсване и изземване, в апартамент, намиращ се в  Стара Загора, на ул. „Малина“, обитаван от 20-годишен мъж. Намерени са и са иззети наркотични вещества – марихуана, 35,4 гр., и метамфетамин, 2,36 грама. Мъжът е задържан за срок до 24 часа.

Задържаха 4-ма за производство на наркотици в старозагорско село

Служители на сектор "Противодействие на криминалната престъпност" при ОДМВР – Стара Загора са провели  полицейска операция за пресичане, разкриване и документиране на престъпна дейност, свързана с производство и разпространение на високорискови наркотични вещества. В  къща в с. Змейово, общ. Стара Загора е задържан 22-годишен мъж. При извършените процесуално-следствени действия са намерени и иззети вещи, множество съдове и химически вещества, съотносими към производство на синтетични наркотици, влючително 21 бр. празни блистери от медикамент, пакетче, съдържащо 0,3 гр. белезникаво кристалообразно вещество, за което след извършена експертиза е установено, че е метамфетамин, и 1 грам марихуана.

Как да останем психически силни по време на криза

В един или друг момент от живота ние се оказваме изправени пред криза: наш любим човек е диагностициран с терминално заболяване, бракът ни приключва, в тежко финансово положение сме... Списъкът може да продължи до безкрай.

Без значение кои сте, колко печелите, колко стабилен усещате живота си, кризите са неизбежни. Начинът, по който реагирате на тези кризи обаче, е въпрос на избор.

Как детската емоционална травма влияе на отношенията ни като възрастни

Вероятно вече сте запознати с някои от начините, по които емоционалната травма в детството може да ни въздейства като възрастни. Дори и да не можете да назовете тези последици, ги усещате. Независимо дали се чувствате като постоянна жертва, дори когато са изминали години след тежкото преживяване, или действате пасивно-агресивно, само когато сте разстроени, има много начини, по които детската емоционална травма продължава да напомня за себе си, дори когато вече сте възрастни.

11 житейски умения, които могат да помогнат на детето ви, докато се възстановява от зависимост

Когато синът ви или дъщеря ви се лекуват от зависимост, основните неща, които научават, са техники за поддържане на ремисията и как да правят конструктивни избори. Индивидуалната и груповата терапия са подходящи при зависимост, но е също толкова важно лечението да включва житейски умения.

В първата част от статията писахме за грижата за себе си, развитието на здравословни навици, управлението на времето, създаването на рутина, образованието и подкрепата за започване на работа и управлението на бюджет. Сега продължаваме нататък с още житейски умения, които могат да помогнат на сина ви или дъщеря ви да развият по-здравословен начин на живот. 

В Италия искат да лекуват пристрастяването към мобилните телефони

Антиелитарното Движение "5 звезди" в Италия (Д5З) е разработило закон, насочен към предотвратяване и третиране на нарастващото явление на пристрастяване към мобилни телефони и компютри, особено сред младите хора.

Законопроектът се стреми да повлияе върху така наречената "фобия без мобилен телефон"(известна още като "номофобия") или страхът да няма редовен достъп до социални мрежи или приложения за съобщения.

Легалният канабис срещу синтетичните канабиноиди

Само легализирането на тревата няма да спре смъртните случаи от синтетика в Нова Зеландия

От Джеймс Бороудейл

Джеймс Бороудейл е журналист, който следи отблизо разпространението на синтетичните канабиноиди в Нова Зеландия и проблемите, които създава употребата им. Представяме ви неговото мнение относно легализирането на канабиса като начин за решаване на тези проблеми.

Четиридесет са мъртви от синтетика за една година. Това е ужасяващо висок брой, доказателство, че Нова Зеландия никога не се е изправяла пред толкова смъртоносна криза с незаконни наркотици, колкото тази – не и при възхода на домашно приготвения хероин през 80-те години, не и при постоянната вреда, нанасяна от метамфетамините. Това са, за да дадем на числото някакъв контекст, приблизително две трети от броя новозеландци, които биват убивани всяка година.

Когато се научих да казвам "НЕ"

Промяната започна, разбира се, с думата „не“. Години наред хаотично, безразборно и с негодувание казвах „да“, „да“, „да“. И изведнъж осъзнах, че съм изчерпала всички свои „да“ и че за да открия спокойствие и здраве в живота си, трябва да се науча да казвам „не“.

Хората обичат да чуват „да“ и свикват с това. Дори развиват нюх към онези, които винаги казват „да“, а после винаги се справят и изпълняват поетите ангажименти.
Ако сте от този тип хора и изведнъж започнете да казвате „не“, поведението ви ще предизвика лек шок. Поне първоначално повечето хора няма да останат доволни от този обрат. И това е нормално.

Детето ми употребява – как да слушате и да преодолявате препятствията

Как да слушате

Помнете: най-добрият начин да разберете какво става с вашето дете е, ами, да разберете какво става с него. С мъмрене това няма как да стане. С диалог може да стане. Ако само говорите на детето си, това е само половината работа. Можете да поддържате разговора отворен като знаете как да слушате и кога да говорите.